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炎炎夏日需防“热中风”

我要评论 来源:安阳网  2015-6-23 9:20:30   浏览次数:

“热中风”偏爱慢病老人

    每当炎炎夏日,中风病人就会剧增。装修工人赵师傅最近因为赶工,加上天气炎热,大量流汗,突觉头昏目眩,左半边身体麻木无力。工友以为是中暑,急忙将他送到医院。测量血压发现高压已到180mmHg,进一步做脑部核磁检查发现,赵师傅发生了“脑梗死”,也就是俗称的“中风”。

    无独有偶,78岁的刘先生有脑梗病史,经过一年多的康复,身体已恢复得不错。但他认为脑中风就是受风引起的,不敢开窗也不敢开空调。一天清晨他突然发现右侧肢体瘫痪,话也说不利索,经医院诊断为“脑梗死”复发。

    夏天发生的中风俗称“热中风”。“热中风”多发生在本身已有高血压、脑血管病等慢病的人群。这类人群对原有慢性病疏于管理,加上对夏日慢性病护理知识缺乏是“热中风”的主要原因。

    夏日缺水血液黏稠血管堵

    夏季最热时温度为40摄氏度左右,当气温升到32摄氏度以上时,特别是相对湿度达到70%以上时,人体体温调节就主要依靠汗液的蒸发来散热,每天至少要排出1000毫升甚至更多的汗水。出汗多而大量丧失水分,如果未得到及时补充,容易造成“脱水”,“脱水”使血容量减少、血液黏稠、血循环减缓、微小血栓容易形成,微小血栓堵塞脑血管进而会引起“缺血性中风”。假如本身就有高血压而没有及时发现和控制,更容易发生中风。

    大量出汗时人会渴,要做到及时补水。但很多老年人夏天待在空调房间里,对缺水感觉不明显,造成水分没有及时补充、血液黏稠,入夜后血循环减缓,易形成血栓,造成脑梗死。专家提醒,老年人夏季一定要及时补充水分,不渴也要多饮水,并且适当补充盐分(每天每人摄盐量不得超过5克)。半夜醒来时适量喝点水,以降低血液黏稠度,对预防血栓形成大有好处。空调温度控制在27摄氏度至28摄氏度,注意不要直吹,同时定时开窗通风,保持室内空气清新。 (据《北京晨报》)

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